PDF کتاب راھنمای بدنسازی فوتبال برای سنین پایه تالیف مزارعی و وفایی

PDF کتاب  راھنمای بدنسازی فوتبال برای سنین پایه

ترجمه ابراھیم مزارعی و میثم وفایی

تعداد صفحات :210

کیفیت فایل :عالی 

دانلود ومعرفی کتاب 

PDF راھنمای بدنسازی فوتبال برای سنین پایه شامل تمرینات متنوع و کاربردی برای گروهھای سنی ٨ تا ١٨ سال / گردآوری و ترجمه ابراھیم مزارعی و میثم وفایی

اصول تمرين برا ی بازيکنان جوان

​​​​​​​تمرينات استقامتي برای سنین مختلف

​​​​​​​تمرينات قدرتي در رده های سنی مختلف

​​​​​​​تمرينات سرعت و چابکي

​​​​​​​تمرینات انعطاف پذیری

​​​​​​​گرم کردن و سرد کردن



 قیمت: 25,000 تومان  پرداخت و دانلود

#نسخه_الکترونیکی_کمک_در_کاهش_تولید_کاغذ_است. #اگر_مالک_یا_ناشر_فایل_هستید، با ثبت نام در سایت محصول را به سبدکاربری خود منتقل و درآمدفروش آن را دریافت نمایید.


برچسب ها: PDF کتاب راھنمای بدنسازی فوتبال برای سنین پایه تالیف مزارعی و وفایی سنین پایه شامل تمرینات متنوع و کاربردی برای گروهھای سنی ٨ تا ١٨ سال
دسته بندی: کالاهای دیجیتال » رشته تربیت بدنی (آموزش_و_پژوهش)

تعداد مشاهده: 34 مشاهده

فرمت محصول دانلودی:.pdf

فرمت فایل اصلی: PDF

تعداد صفحات: 210

حجم محصول:5,162 کیلوبایت


محصولات دیگر این دسته